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From Village Green Apothecary
¿Tu dieta te ayuda o te perjudica?
Su dieta sienta las bases de su salud. ¿Está tomando decisiones alimentarias que apoyan o dificultan su salud? Desafortunadamente, estamos viendo muchas tendencias poco saludables en la dieta estadounidense. Es importante tener en cuenta que sus hábitos alimenticios y sus elecciones de alimentos tienen la capacidad de ayudar o exacerbar muchas quejas de salud comunes como dolores de cabeza, fatiga, reflujo ácido e indigestión, insomnio y obesidad. A continuación, se presenta una lista de tendencias alimentarias que pueden afectar negativamente...
Post on Tue, Apr 19, 2011 by Margo Gladding
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Poder antioxidante de los carotenoides
Se encuentran en muchas frutas y verduras amarillas, naranjas y rojas, los carotenoides son una clase de compuestos relacionados con la vitamina A. Los carotenos incluyen betacaroteno, licopeno, luteína y zeaxantina. El betacaroteno, a menudo utilizado en lugar de la vitamina A para la suplementación, se convierte en vitamina A en el hígado cuando el...
Post on Mon, Apr 18, 2011 by Paula Gallagher
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Programa de radio: Sensibilidades alimentarias y sus efectos en la salud
El Dr. Kevin Passero, anfitrión, y su invitado especial, el Dr. Bradley Bush, hablarán sobre la sensibilidad a los alimentos y sus efectos en la salud. El Dr. Bradley Bush es el Director Clínico de NeuroScience, Inc. Ejerció la medicina durante 7 años en la Clínica de Salud Natural de New Hampshire en Bedford, NH,...
Post on Fri, Apr 15, 2011 by Paula Gallagher
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Volverse ecológico: las acciones (y el dinero) hablan más fuerte que las palabras
Cuando se trata de ser ecológico, ¿cumple con sus buenas intenciones? La gente habla mucho de llevar un estilo de vida más ecológico, pero a la hora de la verdad, la mayoría de la gente parece ser reacia al compromiso. El problema es que la mayoría de la gente común todavía no está dispuesta a...
Post on Thu, Apr 14, 2011 by Steve Stillwater
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10 consejos para reducir el estrés en el trabajo
El estrés laboral contribuye a muchos problemas de salud, como el envejecimiento, el aumento de peso, las enfermedades y los padecimientos. ¿Te sientes estresado durante tu jornada laboral? Aquí tienes algunos consejos sencillos para ayudarte a estresarte... menos. 1. Aprende a decir "no". Cuando ya estás sobrecargado, asumir tareas adicionales solo generará más estrés y...
Post on Wed, Apr 13, 2011 by Debi Silber, The Mojo Coach
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Deficiencia de vitamina D relacionada con la diabetes gestacional
Ha pasado un tiempo desde que tuvimos información sobre uno de nuestros temas más populares, la vitamina D, la "vitamina del sol". Un nuevo estudio de Australia ha demostrado que existe una conexión entre los niveles bajos de vitamina D y la diabetes gestacional. La vitamina D es una de las vitaminas importantes durante...
Post on Tue, Apr 12, 2011 by Paula Gallagher
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Jardín de Village Green
La alegre y pequeña parcela de jardín de Village Green, a la entrada de nuestra tienda, está empezando un poco antes este año. Ayer planté un puñado de flores para empezar a alegrar las cosas – nada inusual, pero divertido, con la esperanza de sacarle una pequeña sonrisa a nuestros clientes. Las flores se ven...
Post on Thu, Apr 07, 2011 by Village Green Admin
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Salmón: lo que debes saber antes de comerlo
El salmón es rico en ácidos grasos omega-3, y se supone que es muy bueno para la salud. De piscifactoría, salvaje, ecológico... todas estas son etiquetas que se pueden encontrar en el envase del salmón, pero ¿cómo saber cuál comprar? El Dr. David Carpenter, del Comité Asesor Científico de Healthy Child, ofrece algunas aclaraciones y...
Post on Thu, Apr 07, 2011 by Paula Gallagher
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¿Le están haciendo "lavado de cara verde"?
La tendencia hacia estilos de vida más ecológicos y saludables no ha pasado desapercibida para las empresas, tanto grandes como pequeñas. Empresas de todo tipo buscan formas de promocionar sus productos y servicios como "verdes" y "respetuosos con el medio ambiente". Algunas de estas afirmaciones de etiquetas tienen fundamento. Por ejemplo, los electrodomésticos que obtienen...
Post on Wed, Apr 06, 2011 by Steve Stillwater
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Valeriana: Una hierba relajante
La valeriana es una de las hierbas más conocidas para favorecer un buen descanso nocturno y aliviar la tensión nerviosa. Su nombre en latín, valeriana, significa en realidad "bienestar", y se ha utilizado desde el siglo siglo XVII por sus efectos sedantes. La valeriana es un tranquilizante natural muy popular y un excelente remedio para...
Post on Mon, Apr 04, 2011 by Paula Gallagher
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from 1146 reviews
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