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¡Alerta de histamina!
¡No dejes que las alergias primaverales se conviertan en tristeza por la histamina! ¿Te sientes perezoso, con dolor de cabeza o simplemente mal durante la primavera? Puede que no sean tus alergias típicas las que están en juego. La intolerancia a la histamina puede manifestarse con todo ese polen extra flotando, lo que lleva a una serie de síntomas desagradables que pueden robarte el sol de primavera....
Post on Wed, Mar 27, 2024 by Teri Cochrane
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Almuerzo de hoy: ensalada de guisantes tiernos y quinoa
Mientras nos despedimos de los días helados del invierno y damos la bienvenida a los vibrantes tonos de la primavera, es hora de celebrar la llegada de productos frescos de temporada. Entre las estrellas de la cosecha primaveral se encuentran los guisantes, rebosantes de sabor,...
Post on Mon, Mar 25, 2024 by Paula Gallagher
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¿Puede el betaglucano promover la salud intestinal y hepática? Nuevas investigaciones dicen que sí
El microbioma intestinal tiene un papel influyente en la salud del hígado, a menudo denominado la "conexión intestino-hígado". Investigaciones recientes arrojan luz sobre esta relación, señalando el beta-glucano como un vínculo clave entre la salud intestinal...
Post on Fri, Mar 22, 2024 by Paula Gallagher
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Presentamos "La Ecuación de la Inflamación": Una Documental Innovadora que Explora el Impacto de la Inflamación en Nuestras Vidas
La inflamación es un término que a menudo asociamos con lesiones físicas o infecciones, pero ¿sabías que juega un papel importante en casi todos los aspectos de nuestra salud y bienestar? Desde enfermedades crónicas hasta la salud mental, la inflamación puede afectar profundamente nuestras...
Post on Wed, Mar 20, 2024 by Paula Gallagher
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Espárragos asados deliciosamente saludables
Me ha encantado la llegada de los espárragos de primavera a las tiendas de comestibles. Los espárragos son una verdura primaveral por excelencia, llena de sabor y nutrientes. Esta sencilla pero deliciosa receta de espárragos asados deleitará su paladar y le dejará nutrido y...
Post on Mon, Mar 18, 2024 by Paula Gallagher
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El poder de los multivitamínicos: Potenciando la memoria en adultos mayores
A medida que envejecemos, mantener la función cognitiva se vuelve cada vez más importante para el bienestar general y la calidad de vida. Si bien el deterioro de la memoria es una preocupación común entre los adultos mayores, investigaciones emergentes sugieren que intervenciones simples,...
Post on Fri, Mar 15, 2024 by Paula Gallagher
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Ozempic: Comprender el agotamiento de nutrientes
Ozempic, un medicamento de semaglutida, ha surgido como una poderosa herramienta para controlar los niveles de azúcar en la sangre, así como para promover la pérdida de peso. Ozempic, un agonista del receptor GLP-1, ayuda a regular los niveles de glucosa al estimular la...
Post on Wed, Mar 13, 2024 by Paula Gallagher
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Rollitos de col rizada con garbanzos: una explosión de sabor y nutrición
Los días se están volviendo más largos y cálidos y estamos más cerca de la primavera. Esto significa dejar de lado los guisos y las sopas para preparar comidas más frescas y coloridas. Repletos de proteínas y bondades de origen vegetal, estos wraps...
Post on Mon, Mar 11, 2024 by Paula Gallagher
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Del ejercicio a los dulces sueños: cómo el ejercicio mejora la calidad del sueño
Todos hemos experimentado esas noches inquietas dando vueltas en la cama, buscando el sueño esquivo. Si bien puede haber varios factores que contribuyen a los trastornos del sueño, un remedio a menudo pasado por alto se encuentra en el ámbito de la actividad física....
Post on Fri, Mar 08, 2024 by Paula Gallagher
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¡Los mejores aliados del corazón: Magnesio, CoQ10 y D-Ribosa!
Aunque febrero fue el Mes de la Salud del Corazón, la salud cardiovascular siempre debe ser una prioridad. Adentrémonos en el mundo de la salud cardiovascular, donde tres héroes anónimos, el magnesio, la CoQ10 y la D-ribosa, reinan supremos. Si le preocupa la salud...
Post on Wed, Mar 06, 2024 by Village Green Nutrition Team
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