Dolor articular

¿Qué es el dolor articular?

El dolor articular se refiere a la incomodidad, los dolores y la sensibilidad en cualquier parte del cuerpo donde los huesos se conectan. El dolor articular es una queja común, y las causas frecuentes incluyen artritis, gota, distensiones y esguinces. Los sitios comunes de dolor articular incluyen: rodilla, hombro, cadera y muñeca. En ausencia de una lesión, el dolor en una o más de sus articulaciones a menudo es causado por inflamación o infección. El dolor persistente que puede ocurrir después de una infección viral requiere la atención de un médico. Los síntomas del dolor articular incluyen

• Dolor
• Hinchazón
• Rigidez
• Calor en las articulaciones

Manejo del dolor articular con suplementos naturales

Pathway INFLAMMOVE

Pathway INFLAMMOVE contiene una mezcla completa de hierbas, enzimas y nutrientes antioxidantes
que apoya la movilidad articular saludable. Los ingredientes clave incluyen cúrcuma, jengibre, sauce blanco, boswellia, garra del diablo, papaína, bromelina, resveratrol y extracto de semilla de uva. Esta fórmula se recomienda para cualquier persona que experimente dolor e inflamación, ya sean agudos o crónicos.

Pathway JOINT HEALTH FORMULA

Pathway JOINT HEALTH FORMULA es una fórmula superior para la salud de las articulaciones, los huesos y el tejido conectivo. Esta fórmula única proporciona una combinación efectiva de nutrientes sinérgicos que apoyan la estructura y función óptimas de estos tejidos. Es una fórmula ideal tanto para construir y mantener articulaciones y tejidos conectivos fuertes, como para apoyar su recuperación de lesiones o degradación. Los ingredientes potentes incluyen glucosamina, MSM, pepino de mar desecado, k-Rutina, cúrcuma, extracto de semilla de uva, estroncio, vitamina D, selenio y bioperina para una mejor absorción.

Cúrcuma

La cúrcuma tiene potentes propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, así como capacidades protectoras cardiovasculares, cerebrales, hepáticas y digestivas. Los estudios apoyan su uso en una variedad de condiciones inflamatorias, incluyendo osteoartritis, artritis reumatoide, cáncer, pancreatitis, colitis ulcerosa y recuperación postoperatoria. El extracto de Pathway TURMERIC contiene Curcumin C3 Complex, una mezcla patentada de curcuminoides que ha sido estudiada clínicamente.

Enzimas proteolíticas

Pathway PROLYT contiene una mezcla sinérgica de enzimas de fuerza completa extraídas naturalmente de frutas, además de los bioflavonoides quercetina y picnogenoles de semilla de uva. Juntos, estos nutrientes aseguran una digestión adecuada de las proteínas y una respuesta inflamatoria normal, bloqueando la enzima que da origen a la histamina. Esta mezcla también ayuda a mantener un tejido conectivo fuerte.

Aceite de pescado

Los estudios demuestran que el EPA y el DHA, los ácidos grasos esenciales omega-3 del aceite de pescado, pueden aliviar el dolor y promover la salud de las articulaciones, así como la movilidad y flexibilidad articular. Una extensa investigación ha documentado los beneficios para la salud del EPA y el DHA, que incluyen no solo el apoyo a la movilidad articular y la inflamación, sino que también benefician la función cerebral y cognitiva, la salud ocular, el embarazo y la lactancia, la salud de la piel y el cabello, y promueven una función inmune saludable. 

Vitamina D

La deficiencia de vitamina D es muy común en adultos y puede causar numerosas afecciones, como depresión, disfunción inmune, dolor articular, osteoporosis, presión arterial alta, enfermedades cardíacas y una variedad de otras preocupaciones de salud.

Si usted tiene riesgo de tener niveles bajos de vitamina D, la luz solar es un remedio natural. Incluso 10-15 minutos al día de exposición al sol (más tiempo para personas con tonos de piel más oscuros) pueden ayudar a aumentar los niveles de vitamina D y ayudar con el dolor articular causado por la artritis.

Village Green anima a todos a que se hagan la prueba del nivel de vitamina D. Según su nivel, recomendamos tomar un suplemento de vitamina D diariamente. Tomar un suplemento de vitamina D es económico y recomendado por las principales organizaciones de salud, incluido el CDC (Centro para el Control de Enfermedades) y el NIH (Instituto Nacional de Salud). La dosis dependerá de su edad y otras variables como el peso, dónde vive, cuánto tiempo pasa al aire libre y sus necesidades bioquímicas únicas.

Manejo del dolor articular con la dieta

La dieta juega un papel fundamental en la regulación del dolor y es la base para una buena salud. Los alimentos que consume tienen la capacidad de desencadenar sustancias químicas proinflamatorias o antiinflamatorias.

Los alimentos proinflamatorios aumentan el dolor, la hinchazón y el daño celular. Un aumento de sustancias químicas inflamatorias se ha asociado con la mayoría de las enfermedades crónicas, incluido el dolor articular, la artritis, las enfermedades cardíacas, la presión arterial alta, la osteoporosis y varios tipos de cáncer.

Una dieta de alimentos integrales es una forma de comer que promueve la salud de por vida. Enfatice las verduras frescas, orgánicas, crudas y cocidas, frutas de temporada, cereales integrales, proteínas y grasas de alta calidad, legumbres y agua purificada. Esto tendrá muchos beneficios además de disminuir la inflamación, incluyendo la promoción de una función intestinal saludable, la disminución del daño celular, la asistencia del equilibrio hormonal, el apoyo al sistema inmunológico y la promoción de un peso saludable.

Apoyo holístico para el dolor articular

Village Green Apothecary ofrece una variedad de soluciones naturales para aliviar su inflamación y dolor articular, mejorando su calidad de vida. El apoyo holístico para el dolor articular incluye:

• Recomendaciones de dieta y estilo de vida
• Consejos de ejercicio
• Suplementos naturales
• Soporte tópico

¡Estamos aquí para ayudar!

Programe una consulta con uno de los médicos naturópatas o nutricionistas certificados de Village Green para una evaluación personal sobre cómo aliviar naturalmente el dolor articular. Durante su cita (ya sea por teléfono o en persona), nuestros profesionales:

• Revisarán su dolor articular y su historial de salud
• Examinarán sus hábitos de dieta y estilo de vida
• Recomendarán pruebas especializadas
• Evaluará posibles interacciones o agotamientos de fármacos y nutrientes
• Responderá cualquier pregunta que pueda tener
• Evaluará las opciones de manejo del dolor
• Creará un plan personalizado que incluya soluciones naturales, compuestos personalizados, dieta y recomendaciones de estilo de vida

 Contacte a un nutricionista de Village Green para que le ayude a diseñar el mejor plan de dieta para sus necesidades llamando al 800-869-9159.

  Obtenga más información sobre nuestros servicios de asesoramiento nutricional y bienestar.