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Receta de hoy: Desinfectante de manos casero
Si ha salido recientemente, es posible que haya notado escasez de ciertas cosas como papel higiénico, toallitas desinfectantes y desinfectante para manos. Esto se debe muy probablemente a las compras por pánico. La compra por pánico es un fenómeno que ocurre ante una crisis. La causa subyacente es el miedo a lo desconocido y la creencia de que un evento dramático requiere una respuesta dramática, y la mejor...
Post on Wed, Mar 18, 2020 by Paula Gallagher
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Vegetales verdes para su salud
¡Feliz día de San Patricio! La cerveza verde es una parte divertida de este día para muchos, pero a mí me gusta tomar un tipo diferente de bebida verde. Para aquellos que no están obteniendo las 5 a 7 porciones recomendadas de frutas...
Post on Tue, Mar 17, 2020 by Paula Gallagher
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Alimentos para reforzar el sistema inmunitario
Refuerza tu sistema inmunitario con alimentos saludables de origen vegetal. Dado que el coronavirus (COVID-19) ha afectado a comunidades de todo el mundo, muchas personas se han preguntado si hay medidas que puedan tomar para mantenerse sanas. Las medidas preventivas...
Post on Mon, Mar 16, 2020 by Neal Barnard, MD, FACC
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Almuerzo de hoy: Tortitas de guisantes horneadas
Estas tortitas horneadas de guisantes verdes son un almuerzo perfecto para los más pequeños, pero también son un excelente aperitivo. Cargadas de vitaminas, con alto contenido de fibra y una buena fuente de proteínas, puedes convertirlas en una comida más sustanciosa añadiéndolas a...
Post on Wed, Mar 11, 2020 by Paula Gallagher
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La propuesta de reversión del almuerzo escolar del USDA es una mala receta para la salud estudiantil
Blogger invitada: Maggie Neola, RD, LD El nuevo plan del Departamento de Agricultura de EE. UU. de reducir los estándares del Programa Nacional de Almuerzos Escolares no es la mejor receta para mantener a los estudiantes sanos. En...
Post on Tue, Mar 10, 2020 by Neal Barnard, MD, FACC
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6 pasos para combatir el cáncer colorrectal
Blogger invitada: Angie Sadeghi, MD. ¡Reduce el riesgo de cáncer colorrectal este marzo con una dieta y un estilo de vida saludables! Este año, aproximadamente 145.000 adultos en Estados Unidos serán diagnosticados con cáncer colorrectal. Ahora es la segunda causa principal de muerte...
Post on Wed, Mar 04, 2020 by Neal Barnard, MD, FACC
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COVID-19: Datos y consejos para la prevención del coronavirus
También conocido como el coronavirus, el COVID-19 es una infección viral que se cree que se originó en Wuhan, China. Con muchos sintiéndose abrumados por los medios de comunicación y los titulares, hemos recopilado información sobre los hechos...
Post on Tue, Mar 03, 2020 by Paula Gallagher
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El frenesí de marzo de la membrana mucosa
Los meses de invierno pueden traer aire extremadamente seco. En el mes de marzo, casi todas las personas al norte de los estados más meridionales han tenido la calefacción encendida en sus hogares y han estado respirando aire relativamente seco durante casi...
Post on Mon, Mar 02, 2020 by Paula Gallagher
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Hongo Melena de León para la Salud Cerebral
Los hongos son uno de esos alimentos que la gente ama u odia. Aunque a mí me encantan los hongos y disfruto comiéndolos cada vez que puedo, al resto de mi familia les desagradan. Entiendo perfectamente que su sabor terroso y su...
Post on Wed, Feb 26, 2020 by Margo Gladding
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Cena de esta noche: Cinco deliciosas recetas de panqueques
Hoy es el Martes de Carnaval, o el Martes de Ceniza. Como sea que lo llames, es un día en el que muchas personas celebran comiendo panqueques. Ya sea que observes el Martes de Carnaval o no, los panqueques son una opción de...
Post on Tue, Feb 25, 2020 by Paula Gallagher
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from 1146 reviews
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