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From Village Green Apothecary
Lo que tus uñas dicen sobre tu salud
Desde rascarnos la picazón hasta recoger monedas, nuestras uñas desempeñan un papel esencial en nuestra vida cotidiana, pero la mayoría de nosotros les prestamos poca atención. Sin embargo, podría valer la pena observarlas más de cerca, ya que pueden ser un fuerte indicador de nuestra salud general. El crecimiento de las uñas comienza debajo de la piel, y a medida que crecen nuevas células, empujan a las viejas a...
Post on Tue, Jan 28, 2020 by Paula Gallagher
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Recetas Veganas para el Super Bowl
¡Prepárate para el gran partido con deliciosas recetas a base de plantas! ¿Buscas recetas saludables para el día del partido? ¡Echa un vistazo a este menú vegano para el Super Bowl! Durante toda la temporada, los jugadores de la NFL...
Post on Mon, Jan 27, 2020 by Neal Barnard, MD, FACC
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Cómo hacer beicon facon
Esta receta es de uno de nuestros colaboradores habituales, el Dr. Neal Barnard. Si eres vegetariano o vegano, o simplemente quieres una versión más saludable de tocino, esta receta de Facon Bacon es una gran alternativa. El ingrediente principal es el tempeh, que se elabora a partir de...
Post on Wed, Jan 22, 2020 by Paula Gallagher
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Apoyo para la temporada de resfriados y gripe
Practicar una rutina diaria de autocuidado es vital para tu bienestar emocional, mental y físico. Priorizar hábitos saludables construye una base sólida y es fundamental para crear y mantener una salud óptima. Tu nutrición,...
Post on Tue, Jan 21, 2020 by Margo Gladding
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Un esencial de invierno: la vitamina D
Los abrigos, los guantes y los gorros son imprescindibles para los fríos meses de invierno, pero puede que quieras añadir otro artículo a la lista de "imprescindibles" de invierno: la vitamina D. La vitamina D es también una de las vitaminas más comentadas en...
Post on Mon, Jan 20, 2020 by Paula Gallagher
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Cómo elegir suplementos de calidad
Esta es una de las preguntas que más nos hacen. ¿Cómo sé qué suplementos elegir? Con literalmente miles de suplementos nutricionales en los estantes de las tiendas y disponibles en línea, ¿cómo saber cuáles son de calidad y cuáles no? Lo primero que siempre...
Post on Wed, Jan 15, 2020 by Paula Gallagher
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Desayuno de Hoy: Batido de Naranja y Jengibre
Si recibiste una licuadora como regalo durante las fiestas y has estado experimentando con batidos y zumos, añade este batido de naranja y jengibre a tu lista de recetas. El sabor brillante y fresco de la naranja y el toque picante del...
Post on Tue, Jan 14, 2020 by Paula Gallagher
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El estrés podría contribuir al colesterol alto
En nuestra consulta hemos relacionado recientemente la hormona del estrés, la epinefrina, con el desequilibrio hepático. El estrés provoca un aumento de la epinefrina, también conocida como adrenalina, que es la hormona de lucha o huida. Nos prepara para manejar el estrés al aumentar...
Post on Mon, Jan 13, 2020 by Teri Cochrane
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Cena de esta noche: Pollo asado en bandeja con batatas, coles de Bruselas y manzanas
Desde el ritmo agitado de las fiestas hasta el ritmo aún más agitado de enero. Aunque las fiestas fueron ajetreadas, no tener que llevar a los niños de la escuela a los deportes y actividades hizo que preparar las comidas fuera mucho más...
Post on Wed, Jan 08, 2020 by Paula Gallagher
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Controlar los niveles bajos de azúcar en sangre de forma natural
Nuestro bienestar general está ampliamente regido por los niveles de azúcar en la sangre. El bajo nivel de azúcar en la sangre (hipoglucemia) puede ocurrir si una persona no es capaz de controlar la cantidad de insulina que necesita en función de...
Post on Tue, Jan 07, 2020 by Paula Gallagher
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from 1146 reviews
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Phosphorus (30c)
My sister recommended this soap for mosquito bites. It really does work to relieve the itch. My better half had a case of actual poison ivy which prompted the purchase of two bars to have in stock as our original one is getting small. Definitely recommend this soap.
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