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From Village Green Apothecary
¿Qué contiene tu agua?
La Organización Mundial de la Salud (OMS) está planeando una revisión de los riesgos potenciales del plástico en el agua potable embotellada después de que los investigadores descubrieran partículas en muchas de las principales marcas. Actualmente, no hay investigaciones que demuestren que los microplásticos puedan socavar la salud, pero la OMS dice que quiere averiguar si toda una vida de ingestión de estas pequeñas partículas podría tener un efecto. La revisión se produce...
Post on Mon, Mar 19, 2018 by Paula Gallagher
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5 maneras de reducir su carga tóxica
Hay algo en la primavera que a menudo hace que la gente quiera desintoxicarse. Tal vez sea el deseo de reiniciar o recargar energías después de un invierno largo y lento. Si...
Post on Wed, Mar 14, 2018 by Margo Gladding
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Cena de esta noche: Pollo con verduras asadas en una sola bandeja
Una compañera mamá del hockey me presentó las comidas en bandeja de horno. Sonaba demasiado bueno para ser verdad. ¡¿Una comida saludable con cosas de tu despensa en 30 minutos?! Bueno, no solo es verdad, mi primer intento fue delicioso y las cenas en bandeja de horno...
Post on Tue, Mar 13, 2018 by Paula Gallagher
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Mes Nacional de la Nutrición: Ve Más Allá Con la Comida
Es el Mes Nacional de la Nutrición y el tema de este año, "Aprovecha al máximo tus alimentos", fue elegido porque lo que comes y cómo lo comes puede marcar una gran diferencia. Ya sea comenzando el día bien con un desayuno saludable o alimentándote antes de un...
Post on Wed, Mar 07, 2018 by Paula Gallagher
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El poder antioxidante de la vitamina E
A medida que continuamos la serie de Nutrientes de la A a la Z, ahora echamos un vistazo a la vitamina E y todas sus complejidades. La vitamina E puede ser una de las...
Post on Tue, Mar 06, 2018 by Paula Gallagher
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Vitamina D y Melatonina
Esta semana, mientras escuchaba a los presentadores de noticias hablar sobre cómo la gripe está invadiendo Estados Unidos, me di cuenta de que la gente se está enfermando, en parte, porque tienen deficiencia de melatonina. La vitamina D...
Post on Mon, Mar 05, 2018 by Rob Brown, MD
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Vitamina D: la vitamina del sol
En la próxima entrega de Vitaminas y Minerales de la A al Zinc, la vitamina D es el centro de atención... ¿o debería decir, la luz del sol? La mayoría de los estadounidenses (tanto niños como adultos) tienen deficiencia de vitamina D. La deficiencia de vitamina D se...
Post on Tue, Feb 27, 2018 by Paula Gallagher
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Todo sobre C
En nuestra serie sobre vitaminas y minerales, hemos hablado de la vitamina A y de todas las vitaminas B. Hoy es el turno de la vitamina C. La vitamina C es una de las vitaminas más consumidas y también una de las...
Post on Wed, Feb 21, 2018 by Paula Gallagher
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Guía de Hogar Saludable de EWG
Hace poco escribí sobre la renovación de mi casa, así como consejos para que su hogar sea más saludable. Bueno, la renovación ha terminado y estamos contentos de que el caos, el ruido y el polvo hayan desaparecido. Antes de comenzar todo el proceso, investigamos cómo hacer...
Post on Tue, Feb 20, 2018 by Paula Gallagher
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5 datos sobre la salud del corazón que debe saber
Febrero es el Mes del Corazón en Estados Unidos y las enfermedades cardíacas son la principal causa de muerte en el país. No el cáncer, no los accidentes... sino las enfermedades cardíacas. Para muchos, esta es una enfermedad prevenible. Una dieta saludable de alimentos naturales integrales, ejercicio regular...
Post on Mon, Feb 19, 2018 by Paula Gallagher
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from 1110 reviews
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