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Healthy Living Blogs
From Village Green Apothecary
Suplementos Sin los Que No Deberías Vivir
Este viernes pasado, el Dr. Oz les dijo a sus televidentes qué suplementos toma. Como era de esperar, coinciden muy bien con lo que Village Green Apothecary ha estado diciendo durante años. Él se dirigió particularmente a mujeres mayores de 40 años. Los suplementos que recomienda son: 1. Multivitamínico: Solo el 1% de la población obtiene suficientes nutrientes esenciales de la dieta sola, por lo que un multivitamínico/mineral completo debe ser parte de la rutina de todos. Las dosis divididas...
Post on Tue, Sep 28, 2010 by Paula Gallagher
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Pierde grasa abdominal con cerezas
Probablemente todos tenemos un poco de grasa que perder en la cintura y todos queremos una forma de deshacernos de ella. Bueno, según un estudio del Centro Cardiovascular de la Universidad de Michigan, una dieta enriquecida con cerezas reduce significativamente el peso y la grasa. Las cerezas contienen poderosos antioxidantes llamados antocianinas, que pueden activar...
Post on Fri, Sep 24, 2010 by Paula Gallagher
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¿Salmón transgénico? ¿Qué será lo próximo?
No creo que debamos meternos con la naturaleza. Tenemos comida más que suficiente en este planeta para alimentar a todos miles de veces, sin embargo, seguimos creyendo que manipular la naturaleza ayudará con la calidad y cantidad de los alimentos. AquaBounty Technologies anunció que han modificado genéticamente un salmón de cultivo del Atlántico de crecimiento...
Post on Thu, Sep 23, 2010 by Paula Gallagher
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Ajuste de la Tiroides
Fui diagnosticada con hipotiroidismo hace unos 7 años. Tener una tiroides hipoactiva puede causar fatiga, aumento de peso y problemas de sueño. Sin embargo, algunas personas tienen hipertiroidismo, o una tiroides hiperactiva, lo que puede causar pérdida de peso y problemas de sueño. La tiroides es una pequeña glándula que juega un papel importante en...
Post on Wed, Sep 22, 2010 by Paula Gallagher
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Apoya tu sistema inmunológico: Fitoesteroles
Los esteroles y las esterolinas no son lo que la mayoría de la gente busca para apoyar el sistema inmunológico; sin embargo, los esteroles y las esterolinas tienen efectos reguladores inmunitarios. Los esteroles vegetales, también conocidos como fitoesteroles, son grasas vegetales saludables que se encuentran de forma natural en aceites prensados en frío o sin...
Post on Tue, Sep 21, 2010 by Paula Gallagher
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Dato rápido sobre la vitamina E
Según el Centro Oncológico M.D. Anderson de la Universidad de Texas, la vitamina E en su forma natural, l-alfa-tocoferol, puede reducir el riesgo de cáncer de pulmón en un 55%.
Post on Mon, Sep 20, 2010 by Paula Gallagher
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Migrañas y manipulación espinal
Una migraña es generalmente un dolor de cabeza pulsátil que ocurre en uno o ambos lados de la cabeza. El dolor de cabeza suele ir acompañado de náuseas, vómitos o pérdida de apetito. La actividad, la luz brillante o los ruidos fuertes pueden empeorar el dolor de cabeza, por lo que alguien que sufre de...
Post on Fri, Sep 17, 2010 by Paula Gallagher
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Acetil-L-Carnitina: Potenciador de la memoria
¿No recuerda dónde puso las llaves del coche? ¿Olvidó dónde aparcó el coche? Las investigaciones muestran que el aminoácido acetil-L-carnitina (ALC) puede potenciar la capacidad cerebral y mejorar la memoria. Sus propiedades antioxidantes reparan las neuronas dañadas, aumentando su memoria y su capacidad de aprendizaje. Las neuronas son células nerviosas que transmiten información. Este aminoácido...
Post on Thu, Sep 16, 2010 by Paula Gallagher
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Beneficios de la Oficina Virtual: Consumo Energético y Emisiones de Carbono Drásticamente Menores
Una estimación de los ahorros y los beneficios ambientales de trabajar desde casa o utilizar una oficina en casa a tiempo parcial fue reseñada en la edición de abril de la revista Inc.. El estudio estimó los efectos sobre el consumo de energía y las emisiones de carbono si todos los que pudieran...
Post on Wed, Sep 15, 2010 by Steve Stillwater
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Refuerza tu sistema inmunitario: ajo
El ajo ha sido durante mucho tiempo la hierba preferida de cocineros y asesores de salud por sus beneficios. El ajo contiene compuestos organosulfurados que, según las investigaciones, estimulan los glóbulos blancos (combaten enfermedades e infecciones) y tienen propiedades antitumorales. ¿No puede lidiar con...
Post on Mon, Sep 13, 2010 by Paula Gallagher
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from 1146 reviews
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My sister recommended this soap for mosquito bites. It really does work to relieve the itch. My better half had a case of actual poison ivy which prompted the purchase of two bars to have in stock as our original one is getting small. Definitely recommend this soap.
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